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━━ 41.体能训练2 ━━

逆刃传 · 隐忍de夜
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越跑越热,越跑越热!早就已然汗流浃背了,季风辰一旁跑一旁脱了外套,继续咬着牙拼了命的奔跑。
四周陷入了短暂的沉默。
转眼,10公里已然近在咫尺了。
加油!还有两圈!就两圈了!最后两圈了!
终于在跨过起跑线的时候,季风辰一头栽倒在地面,大声的喘着粗气。
喘了好久,一点一点地恢复了正常,想要起身来,却发现两条腿已然没有力气站起来了。便便继续躺了一会儿,好不容易站了起来后,又发现两条腿飘飘然的,走都走不稳了。
季风辰好不容易走到售卖机旁边,买了几瓶矿泉水,瘫坐在地面,咕咚咕咚的大喝起来了。
《小子,不错啊,专业的运动员恐怕都不能像你这样。有没有兴趣加入田径队?》看场的老爷爷走了过来追问道。
《抱歉,我并不感兴趣》季风辰淡淡的说道《我要去当兵》
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《当兵好啊!小子你还挺有志气的嘛》邱大笑呵呵的开口道《以后你还来吗?》
《肯定来!但可能并不是天天都来》季风辰说道。
《行,以后你也就不用付钱了,我免费送你一张年卡》邱大笑呵呵的开口道。接着转身走进工作间,拿出了一张年卡递给季风辰。
《不,这不行》季风辰推脱道《该多少财物就得多少财物,这是原则》接着便拿出两张毛爷爷递给邱大。
一天10块钱,但年卡总不能也按10元一天收吧。因此季风辰也就给了邱大两百元财物。
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《1张就够了》邱大说道,接着将另一张毛爷爷塞进了季风辰的手中。
事情的发展似乎超出了所有人的预料。
《谢谢爷爷》季风辰笑着开口道。
《我叫邱大,别人都喊我邱大爷,小子,你叫何啊?》邱大笑呵呵的摸着季风辰的头问道。
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《我叫季风辰,您行喊我疯子》季风辰笑着开口道。
《疯子这俩字委实挺好记的》邱大笑呵呵的开口道《下次你行带个杯子来,我这里的水都喝不掉》
《好的,多谢邱大爷了》季风辰笑着开口道。
正如所料,第二天起来腿还有些酸酸的,下楼有些发飘,差一点就要从楼梯上滚下来了。
歇了好久才回家,随后将火元气遍布全身,自己给自己按摩起双腿来了,要是不给自己按摩,明天肯定躺床上起不来了。
《邱大爷,我来了!》季风辰叫道。
《来了啊,好,好,好》邱大笑着说道。
《前日跑多了腿有些酸》季风辰说道。
《已然很不错了,我当年跑过头了,整整三天都下不了床》邱大开口道。
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《我去跑步了》季风辰开口道,随后便慢慢的一路小跑着去了。接着每天都小跑一会,随后再进行此日的训练。
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转眼,一周已然过去了,季风辰的身体承受以及适应能力不久,于是重新给自己制定了一份体能训练表,一周一更新。
现在季风辰已然能轻装跑30公里了,仰卧起坐1000个, 俯卧撑以及引体向上各800个,平板支撑3小时。
用不了数个星期,季风辰便已经行从一大早6点,向来都跑到晚上8点,中间丝毫没有半分钟的停歇。
《小子,我看你还是去国家队吧,历届的金牌都会是你的》邱大说道。
《真心不想去》季风辰开口道,随后灌下一瓶水后开口道《走了邱大爷,明日见》
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