第53章 导引术
四周陷入了短暂的沉默。
程武恍然大悟道：《原来如此，难怪你年纪轻轻，细皮嫩肉，就有这般大的气力，但是，我听说内功可不是那么容易潜修的，有些人，修炼了一辈子，都不见得有何功效，你能达到内家宗师境界，实乃是世间少见！》
《因人而异吧！》方辰笑了笑。
《嘿嘿，那你打算传授我们何武学？》程武笑着道。
《你也想学？》方辰意外道。
《能得到内家武学宗师的指点，可是一种荣幸，为什么不学？就怕是方宗师舍不得传授！》程武道。
不等方辰回答，一旁的霍振军就先开口了：《方辰，程武不但是黑龙特警队的总教官，更是队长，以后他将带领黑龙特警队执行任务，所以，你也不防将他当作普通队员，好好指点指点！》
《首长放心，我恍然大悟！》
接下来更精彩
《既然如此，那我就不打扰你们了，有何要求，随时行给我打电话，或者去工作间找我！》
霍振军离开了。
程武却归队了。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员，发现这帮人，尽管气血很浓厚，但个个都有暗伤在身。
若是这些暗伤得不到治疗，那么，以后不可能有多高成就！
年纪一大，这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命。
事情的发展似乎超出了所有人的预料。
想了想，他道：《我会传授大家一种导引术，内外兼修，近期，你们不能再进行高强度训练，你们的主要任务就是练习导引术和养伤！》
《养伤？方教官，我们个个都雄壮如牛，养什么伤？》程武道。
不要错过下面的精彩
方辰却摇头叹息：《你身上的暗伤最重，若不加调理，你这一生，都不可能达到宗师境界，一会我给大家开一副药，你们从此日开始，每次训练过后，都要进行药浴半小时，为期半个月！》
众人沉默了。
程武则激动道：《方教官，你的意思是，我也能成为宗师？》
《按照我的训练方法，你们每某个人都行成为宗师！》方辰淡淡道。
《何？》程武咽了口吐沫，有些不敢相信。
黑龙特警队，加上他，一共有十七人，若是都成为了宗师，那得多恐怖？
《怎么？不相信我，还是不相信自己？你们每个人都是万里挑一的精英，若是你们都达不到宗师，那就只能说明我这样东西教官太废物了！》
战士们听罢，反而有些窘迫地挠了挠头，笑了起来。
他们极少被这么夸奖过，此时反而有些不适应。
精彩段落即将展开
《好了，下面，就开始跟着我做几分动作，此日，你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了，以后每日练习，保证你们长命百岁！》
方辰盘腿弯腰，做了某个对于普通人来说，极为困难的动作。
队员们，立即就跟着做了起来。
可是，坚持不到十秒钟，就已经有人龇牙咧嘴。
要清楚，即便平日里特训拉链，也不会让他们感觉到痛苦。
可现在，能坚持三十秒的就少之又少了。
坚持一分钟的，只有程武！
方辰则不管大家有没有记住，一分钟之后，就开始继续下某个动作！
三十二个动作，一共进行了三十二分钟！
继续品读佳作
大家能全然记住的，没有一个人！
接着，方辰便不再做示范，而是手把手指点大家，从头开始做起。
特别是总教官程武，受到了他最大的关照。
正午来临，战士们已然坚持不住了，纷纷瘫软在地！
这一刻，所有人的目光都集中在了一起。
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁，到处都是酸痛。
周围的一切都变得安静下来。
就连骨头，都仿佛被人给拆了，再无半点力气。
好在药浴，已然准备好了。
精彩不容错过
十八个木桶，已经准备完毕，每一个里面，都倒满了药水！
中午这顿饭，战士们都是在药浴之中搞定的。
连方辰也同样在进行着药浴。
在教导他人的同时，他本身也在潜修！
半个小时之后，方辰就让他们午休去了。
下午两点半！
方辰在一间宽大的屋子里，让众人集合！
不再风吹日晒，而是在极为寂静、舒适的场所里，教导大家导引术之中的吐纳之法！
导引术内外兼修，外功是锻炼筋骨和气血，而内功便是借助吐纳，来锻炼五脏六腑！
好书不断更新中
久而久之，就会让大家感受到体内的那一股气。
但是，这股气，与灵力有所不同，只是气血！
人体的气力，来源于血液的流动。
可是，能感受到体内血液流动的人，却少之又少，更别说控制血液的流速了。
但这却是成为宗师的基本要求。
方辰相信，只要他们行将导引术潜修到大成，那就必然会成为化劲宗师！
接下来的这几天，他便这个地方渡过。
脚下的路还在继续延伸。
与其说方辰在教导大家，不如说，他是在修炼。
请继续往下阅读
他对自己的要求极高！
重生以来，还没有经历过严酷的训练。
这一次，确实最好的机会！
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高，但对将后来的筑基，却有很大的帮助！
没有某个强大的肉身，也不可能达到更高境界！
眨眼！
一个星期过去了。
方辰明显又长高了几分！
以前他顶多一米七八，可现在却已然达到了一米八！
本站内容每日更新
身体也显得更加健壮！
体内打通的经脉，也已然从十二条，达到了十六条，无限接近化龙诀的炼气巅峰！
十七名成员，同样又很大变化！
他们整个气质，似乎平和了很多。
就如同被打磨了棱角的兵器！
可一旦他们进入战斗状态，却又会立即变成猛兽，择人而噬，给人一种更加强大的气势威压！
平日里，他们宛若邻家大哥哥，在蜕了一层皮之后，皮肤都变得白皙了。
某个星期，每日两次药浴，耗费了数百万药材。
却也让他们的实力，大幅度增加！
本章节未完，请继续阅读
平日里对于他们来说，属于高强度的动作训练，此时却变得举重若轻了。
特别是程武，双拳抡起，虎虎生风。
他的气力也更加圆润，身法更快，通背拳舞动起来，真的如同一只猿猴。
杀机暗隐，灵动非凡！
攻击力大大提高。
《哈哈……方教官，我感觉，要不了多久，我就会脱胎换骨，达到宗师的境界！》程武兴奋道。
他可是数十万军中的兵王，本就是暗劲巅峰！
功力早就潜修到了五脏六腑，只差一点就能控制气血了。
而今，在方辰手把手教导之下，又耗费了那么多药材，养好了暗伤，委实随时都有晋升的可能！
好文推荐继续阅读
气氛瞬间变得紧张起来。
(本章完)
猜你喜欢
同类好书推荐
小雀凰
团子桉仔
鱿鱼不睡觉
吞鬼的女孩
东家少爷
鬼门生，小匏
季伦劝9
武汉品书
真熊初墨
木平
不吃西瓜皮
夜风无情
第三年蝉鸣