郑小峰挂了电话后，赵钟等了三四分钟时，他就满脸激动的跑进了警署。
四周陷入了短暂的沉默。
《赵警官！》
郑小峰兴奋的无以复加，来到的第一时间就坐在了值班椅上。
《恩，晚上累了，行让陈警官来代替一会。》赵钟瞧见他已经进入到了值班的状态时，交代了一句后，直接上楼洗洗睡觉。
这一睡，他没有做梦。
赵钟也不清楚睡了多久，反正又一次一睁开眼时，发现天色还是黑的。
《难道我睡了一天？》赵钟有点蒙，拿起了桌子上的移动电话一看，才发现日期没有变化，只是自己才睡了两个多小时，就已然精神饱满。
可是相对的，他发现细胞的沉睡时间大幅度减少。
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在自己从凌晨两点开始睡觉的两个多小时内，细胞时间就减少了整整二十个小时。
【63:12:45】
这是手机上显示的细胞沉睡时间。
只是，他睡之前可是八十个小时。
《一块一斤重的肉干，能增加四十个小时，半斤是二十小时。等于说，我这一睡，是拿一块半斤重的肉干，换取了平日六个小时的多余清醒时间..》
赵钟思索了一下。
事情的发展似乎超出了所有人的预料。
他其实感觉这样换来换去，也算是比较值的，起码拥有了更多的训练时间。
当然，这样的大规模消耗，是建立在他有财物的前提下。
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不然，一天按照十八个小时去训练，加上睡觉，一天约莫十斤的药膳消耗下，他用不了几个月，就要每天在食堂混饭了。
《两千斤牛肉，大约能练出一千多斤药膳。只够我消耗一百天，这还不算上往后的训练强度提升..》
赵钟拿着移动电话计算了一下后，又从移动电话内取出了袋子，拿出了一块一斤重的肉干后吃了起来。
但接着，他又看到天色还黑着时，又不清楚干何。
过了三四分钟，他才把消耗的时间补了赶了回来，稳定在了一百小时以上，保证任何突发事件。
去训练？
他觉得现在太寂静，怕会影响别人睡眠。
《干脆趁着现在天色还早，下楼看看郑小峰作何样，需要不需要回去补觉..》
赵钟想了想，感觉郑小峰第二天，还要去凌云街上班时，就穿着平常衣饰后，打开了宿舍的房门，向着楼下大厅走去，想代替一下郑小峰值班。
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可是，当赵钟走到楼下时，却发现郑小峰正托着下巴睡得正香。而且他这个姿势还完美的避过摄像头，一看就清楚是值班的老手。
《也难怪郑警官说值班是他的强项，果然深得偷懒的精髓..》
赵钟瞧见后一笑，继而放轻了脚步，也没有打扰郑小峰的睡眠，就这样走出了警局，来到了冷清的大街上。
一入眼，就是四下寂静，只有偶尔的轿车灯光闪过。
《呼—，早起挺凉快的，不如围着这片街道跑上一圈，就当做锻炼了。》
赵钟吸了一口冷飕飕的秋风后，感觉精神更加抖擞。
于是。
联想到做到，他活动了一番手脚后，就照准了某个地方，直接慢跑了起来。
踏踏—
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凌晨四点，紧密的足音回荡在空无一人的街道上。
这一跑，赵钟顺着警署的街道，从一开始的慢跑，到后面的冲刺。
就这样，时间流过。
赵钟紧跑慢跑中，也不清楚自己跑了多久时，感觉到自己出了不少汗，并且身体已然渐渐乏力，肚子里面也有些饥饿后，才徐徐的停下脚步，慢走的又翻身向着警署方向走去。
这一刻，所有人的目光都集中在了一起。
《这一跑，理当跑了不少时间吧..》
周围的一切都变得安静下来。
哗—
他摸了一把额头的汗水后，看到路边不少早餐店开门时，继而拿出手机，想看看自己跑了多久，消耗了多少细胞沉睡时间。
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【73:15:15】
这是移动电话上显示的细胞信息，后面还有当前时间显示【5:21:25】
可以看出，赵钟这一跑，跑了一个多小时，细胞沉睡时间，也减少了三十个小时。
《三十个小时？难道我向来都在三十倍消耗？》
赵钟一看，也翻开了跑步时的记录。他发现自己从一开始的慢跑某个小时，到后面的冲刺了十极其钟，加起来后，真的是跑了一个小时。
《跑了某个小时？三十倍消耗？》赵钟一看，就有些疑惑。
按说以这样的跑法，消耗程度，他根本跑不下来，也坚持不了。
《难道是睡觉的时候，药膳增加了我的体质？》
他想了想后，只能总结是睡觉时吸收的药膳问题。
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可是，他详细一想，似乎这也不太对。
《要是睡觉就能增加体质，那那么多人还锻炼干何..》
赵钟想来想去，想不恍然大悟后，于是向着移动电话询问了一下。
《系统，是不是睡醒以后，我的体能会增强？》
话落，手机各种数据消失，显示了一行文字。
【持有者使用的药膳药性，可以修复疲劳细胞，使得持有者减少睡眠时间。只是修复之后的药膳残留药性，会被细胞储存起来，行用作锻炼消耗】
【只是这些药性含有几分毒素，会随着持有者清醒后，在锻炼的期间一点一点地流逝，希望持有者合理运用】
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是药三分毒，不管什么药都是一样的。
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可人在锻炼的时候，浑身会出汗。
这些汗，就都是细胞过热后，混合着体内的毒素与水分一同排除。一是起到降温作用，二是起到体内排毒。
同样，这些汗也会排出赵钟细胞内的残留毒性。
尤其是赵钟在服用过生机丹以后，他的细胞内拥有一定的记忆能力，在随着他锻炼时，会特意的排除这些不利于成长的药性。
可是，他在睡觉的时候不会出汗，这些多余的药性就积累了下来，需要他去锻炼出汗散发。
这也是赵钟跑步时大量出汗的原因。
并且他第一天锻炼时，只因首次使用药浴后，体内不利于成长的药性也太多，需要大规模的出汗散发。因此，第一天训练时，他才会大量饮水。
一是降温，二是排药毒。
往后，他的体内的毒素越少，细胞的强度越高，对于水的需求量也会一点一点地与常人无异。
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但相反，他需要的配方药材，也会相应的要提升药性，不然这些药膳、药浴对于他来说，就真的和吃肉泡澡差不多了..
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